De dagen worden korter en de nachten frisser. Dat betekent dat het tijd is om de zomerslaapzak te vervangen door een warmere variant. Maar hoe weet je precies wanneer je moet overstappen? En welke TOG-waarde of maat past bij jouw kindje? In deze blog leggen we stap voor stap uit hoe je dit het beste aanpakt, zodat je kindje veilig en comfortabel blijft slapen.
Pourquoi le bon sac de couchage est si important
Une gigoteuse bien choisie permet à votre bébé de dormir confortablement et en toute sécurité. En été, une gigoteuse légère assure une ventilation adéquate, tandis qu'une gigoteuse chaude retient mieux la chaleur en hiver. Choisir le bon indice TOG permet de maintenir la température corporelle de votre bébé équilibrée : ni trop chaud ni trop froid.
Qu'est-ce que TOG et lequel choisir ?
L'indice TOG indique la capacité d'un sac de couchage à conserver la chaleur. Plus l'indice TOG est élevé, plus le sac de couchage est chaud. La température ambiante vous aidera à déterminer le sac de couchage le plus adapté.
Belangrijk om te weten:
De TOG-waarde geldt alleen voor binnenshuis, bij een stabiele kamertemperatuur.
Een TOG-waarde is geen exacte wetenschap, maar een richtlijn die je helpt om je kindje juist aan te kleden.
Jij kent je kindje het beste — gebruik de TOG als hulpmiddel, maar vertrouw vooral op je gevoel.
Tip: voel in het nekje van je baby. Is het nekje klam of zweterig? Dan heeft je kindje het te warm. Is het koud? Dan mag er een extra laagje bij.
Notre table TOG
Les tableaux ci-dessous montrent en un coup d'œil quels
Valeur TOG que vous pouvez choisir en fonction de différentes températures ambiantes et des vêtements
vous pouvez porter votre bébé en dessous.
Les illustrations aident à montrer clairement la combinaison du sac de couchage et des sous-vêtements.
voter.
Quand passe-t-on de l'été à l'hiver ?
Il n'y a pas de date fixe pour changer votre gigoteuse. Cela dépend de la température de la chambre et de l'état de votre bébé. Les nuits se rafraîchissent, ou votre bébé a froid aux mains ou au cou ? Il est temps de lui opter pour une gigoteuse plus épaisse. Votre bébé est-il un peu moite ou transpire-t-il ? La gigoteuse est probablement trop chaude.
Choisir la bonne taille de sac de couchage
Une gigoteuse bien ajustée est tout aussi importante que son indice TOG. Elle ne doit pas être trop lâche au niveau du cou et des bras, afin que bébé ne puisse pas glisser dedans.
Conseils de taille en fonction de la taille et de l'âge :
Praktische tip:
Zit je tussen twee maten in? Kies dan liever een kleinere maat voor de veiligheid, zeker bij jonge baby’s.
Let er bij het aantrekken op dat de schouders goed in de armsgaten zitten en dat de rits goed sluit.
chaleureux, sûr et familier
Choisissez des matières naturelles comme le coton ou la mousseline. Ces tissus respirent bien et sont doux au toucher. Un environnement de sommeil confortable et une routine du coucher régulière créent calme et sécurité. Ainsi, la transition entre l'été et l'hiver sera non seulement agréable, mais aussi familière pour votre tout-petit.
